2026年1月，北京。全国教育工作会议明确提出“推进健康学校建设，促进学生身心健康、全面发展”，并将其作为落实“立德树人”根本任务的关键领域。这一顶层设计，为新时代学校健康工作锚定了航向。
而在深圳市福田中学，“健康第一”的理念是早已融入校园血脉的日常。2023年6月入选教育部首批全国健康学校建设单位，成为深圳全市唯一入选的高中学校。2025年4月获评“全国中小学健康学校建设单位优秀案例”。2025年11月，福田中学入选广东省教育强国建设三年行动计划综合改革试点健康学校。福田中学用扎实的行动，走出了一条从“试点”走向“示范”、从特色工作升级为育人核心路径的“福中实践”之路。
走进福田中学，扑面而来的不仅是青春的气息，更是一种严谨有序的生机勃勃。作为深圳市首批获评“全国健康学校建设单位”的两所学校之一，福田中学的探索始终带有强烈的“先行先试”基因。
2025年4月，北京，由教育部体育卫生与艺术教育司指导的“全国中小学健康学校建设研讨活动”现场，福田中学提交的建设案例从全国众多参评单位中脱颖而出，获评“优秀案例”。这不仅是一份荣誉，更标志着“福中经验”正式从区域实践走向全国交流的舞台。
“这份国家级优秀的背后，是我们对‘健康第一’教育理念的深刻理解和长期深耕。”福田中学相关负责人表示，2026年全国教育工作会议将健康学校建设纳入立德树人八项重大任务之首，是对基层实践者的巨大鼓舞，更是对下一步工作的精准点题。
从2023年的“首批入选”到2025年的“优秀案例”，再到如今与2026年全国教育工作会议精神的高度契合，福田中学的健康校园建设路，每一步都走深走实。
2025年3月，福田中学与中山大学附属第八医院正式携手，建立全国首个“体医教健康融合实践基地”，开启了体、医、教深度融合的新篇章。
这一创新模式的突破性在于“前置”二字。双方构建了“运动损伤预警—临床诊疗—康复训练”的闭环管理体系，医院专家团队定期入校，针对田径、球类等项目开发专项康复方案。同时，通过“运动防护大讲堂”“康复技能进校园”等活动，将专业的医疗资源转化为师生触手可及的健康服务。
如今，依托中大八院运动医学科专家团队的入驻，学生“足不出校”即可获得专业的运动伤害预防与康复指导。一批高水平医疗科技企业也携便携式超短波治疗仪等前沿设备加入，用科技守护运动青春。
这一合作不仅服务本校，更辐射周边12所中小学的运动梯队，真正打破了健康管理与教育教学的边界，让“健康校园”从校内闭环走向区域共享。
对于一所拥有2400余名寄宿制高中生的学校而言，心理健康是健康校园建设中最复杂、也最温情的课题。福田中学的解法是：织就一张“家校社医”协同的全场景心理安全网。
在学生成长促进中心，专业的心理咨询室、沙盘治疗室、情绪宣泄室一应俱全。但比硬件更暖的是“软件”——学校创新实施的“三心四话”家校沟通法。
“所谓‘三心’，是指爱心、耐心、责任心；‘四话’，是指会听话、会说话、会问话、会劝话。”福田中学学生成长促进中心负责人介绍，这套方法旨在将专业的心理关怀延伸到家庭场景中。
数据见证着这张网络的密度：常态化开展家长沙龙至今已累计118期，覆盖数千人次；家校联席会议、入户家访形成制度；面向班主任、生活老师乃至工勤人员的专业培训，构建起全员预警机制。尤为值得一提的是，学校配备的3名专职学生辅导员中有2名在宿舍24小时驻点，确保心理关怀“不打烊”。
在与中山大学附属第八医院的合作中，学校还为高危个案建立了绿色通道，实现优先就诊及每月联合督导。这种将医疗资源深度嵌入教育场景的做法，使得福田中学的心理健康工作不仅有了“温度”，更有了“厚度”。
2024年，福田中学学生成长促进中心因心理健康教育和家庭教育工作突出，被深圳市总工会授予“深圳市工人先锋号”“深圳市五一巾帼标兵岗”荣誉称号。这是对这支护“心”队伍的最高褒奖。
健康校园建设，阵地在课堂，根脉在课程。在福田中学，健康教育形成了贯穿三年的系统化课程设计。
针对青春期学生的身心发展需求，学校系统开设了“情绪管理”“压力应对”“人际交往”“睡眠管理”“认知能力提升”等专题课程，通过案例分析、情景模拟，将健康知识转化为健康行为。
体育教学同样充满巧思。学校创新“分层教学法”，根据学生体质差异定制运动方案，确保学生每日2小时体育锻炼落到实处。除传统的田径、球类项目外，还联动校外资源开设游泳、匹克球、冰壶、飞镖熊猫体育等特色课程，让每个孩子都能找到热爱的运动方式。
课外的品牌活动更是精彩纷呈。“心理健康月”中的心理游园会，通过宠物疗愈、曼陀罗绘画等活动，年均吸引超1500人次参与；“校长杯”足球赛、篮球赛、体育节，成为释放青春活力的狂欢。
“我们构建的是‘心理课程+团体辅导+个体咨询’的三级干预网络。”学校心理教师团队介绍，通过智能心理测评系统，学校年均完成学生心理筛查及跟进2000余人次，实现了从“被动治疗”到“主动预防”的转变。
2026年全国教育工作会议的召开，为福田中学的下一个三年注入了新的动能。
站在新的起点，福田中学已经有了清晰的“施工图”。依据《广东省教育强国建设三年行动计划综合改革试点健康学校建设试点实施方案》，学校将围绕学生体质健康、近视防控、肥胖防控、心理健康、校园食品安全和营养、健康教育六大试点任务，进行靶向强化与系统升级。
“我们将依托集团化办学优势，力求在关键领域形成闭环管理。”福田中学负责人展望，下一步不仅要守住健康的底线，更要提升健康的品质，将“福中特色”练就成可复制、可推广的“健康育人”示范答卷。
在福田区整体推进生命价值观教育的大背景下，福田中学的实践也是区域教育生态的一个缩影。近年来，福田区将中小学生身心健康摆在突出位置，构建了“文—体—卫”和“校—家—社”融合的协同支持体系，福田中学正是这一体系中的优秀样例。
面向2026，面向“十五五”高质量开局，福田中学正以先行者的自觉，将“为党育人、为国育才”的使命，熔铸成一份精彩的“健康育人”答卷。正如那所校园里蓬勃生长的少年们一样，这所先行示范校正在奔向更加健康的未来。
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