• 早期：患者身体功能相对较好，可选择稍高强度的运动，如快走、骑自行车等，运动时间可在30 - 60分钟，每周3 - 5次。• 中期：身体功能有所下降，运动强度要适当降低，如改为慢走、简单的瑜伽或伸展运动，每次运动20 - 40分钟，每周3 - 4次。• 晚期：患者可能行动困难，主要以被动运动和简单的坐立位活动为主，如关节活动度训练，每次15 - 30分钟，每周3 - 4次。
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